春季美容院养生短信[30句] (美容院春季养肝话术)

整理关于春季美容院给顾客的养生短信，春生，三春不同！早春，少吃冷食；仲春，吃红枣、蜂蜜等滋补食品；晚春时，喝青豆汤、梅子汤等，以防止体温升高。以下关于春季养生短信大全顾客收集了30条，希望对家人们有所帮助！

1、吃嚼不烂，胃病容易使，如果身体强壮，食物嚼成浆，保健是经常的，稀汤粥饭不伤！

2、春天，遍地鲜花盛开；春天，蝴蝶飞舞；春天，好运随之而来；春天充满了思想；春天，写祝福；春天，回味真理；春天，一条短信告诉你，我在远方想你。

3、吃饭莫饱，吃饱莫跳，说话莫吵，人不闹，睡觉莫晚，起床莫早，热泡脚，天天洗澡！

4、浓酒加肥肉，提神养病行，少吃多餐，延年益寿，贪得无厌的人，用自己的牙齿为自己扫墓！

5、春天鲜花盛开，花粉传播很容易引起花粉过敏者的过敏反应。专家建议，春天常吃蜂蜜、红枣、蘑菇和胡萝卜可以起到抗过敏的作用。

6、春季保健七常：常梳头、常洗脸、常运眼、常玩耳、常漱口、常敲牙、常扩胸、常揉腹、常活腰、常抬腿、常抖腿、常压脚、常擦皮肤、常搓脚！

美容院春季早晨养生短信

7、春天养生：清晨穿着宽松舒适的衣服，不戴饰物，到空气清新的庭院里、草地上、森林里散步，放松心情，慢下来，感受大自然的静谧之声，感受蓬勃的生机！

8、先吃汤，瘦而健康，晚餐前喝一碗汤，气色好，三福不绿豆汤，头火锅身是安全的，冬天常喝羊肉汤，不找处方身体强身！

9、不是偏食，不是暴食；少吃肉，多吃素；喝干净的水，吃新鲜的蔬菜，健康少病！

10、春天不妨再遮一遮，防寒来袭；室内空气流通，早睡早起多锻炼；适度的饮食应该是清淡、苗条的身体更健康；当春天来临时，不要急于修补。

11、少吃肉和豆类，少吃肉和多蔬菜，少喝酒和多喝茶，少盐和多醋，以身体欢，食物常新鲜，多喝水，多吃热菜，肠胃健康少疾病！

12、鱼过千卷，食腹自稳，鱼臭虾烂，杀敌杀，冬食生鱼，夏忌食狗肉，吃最好一吨香，乱吃一顿伤！

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13、春天养生小妙招：细菌繁殖，预防感冒；温差大，不切衣服；锻炼和深呼吸；调脾胃，宜饮粥；少吃酸味，多吃甜味；东西干了，多了水；心平气和，避免烦躁。

14、春天健康：少一点脾气，多一点微笑；享受春天清新的青菜；保暖至关重要；春花开多运动；在春游期间体验新的感受。春天无限美好幸福已经来临！

15、春天健康宝典；保持你的头脑放松和乐观。日常生活方面要坚持适当的锻炼，规律的睡眠，定量的饮食，有目的地进行调理，才能达到最佳效果。

16、春天多梳头，能有效改善头部血液循环，滋养头发。黑色光泽，防止脱发；它还可以缓解头痛和预防感冒。春天应该经常梳头。

17、好吃但要饱，不要吃太多的食物，节约食物，运动为纲，心胸开阔，多吃五谷杂粮，常补脑，延年益寿！

18、春季保健以养肝养肝为第一，多喝水可以促进消化腺体和胆汁的分泌，消化好，吸收好，废物多，肝损伤小，自然会有一个健康的身体。

春季美容院给顾客的养生短信

19、春天养生，先养肝，平时应保持好心情，避免生气生气。同时多运动，排除体内毒素，多吃温补阳气的食物。祝你的肝脏越来越健康。

20、春季健康宜忌，春季可多吃山药、竹笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞；忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣食物。

21、春天健康全方位提醒：保暖御寒小心减装，常居可防春，春游可助春，远离鲜花可防过敏。让春气发顺，杨气成长路，健康成长。

22、少说话在嘴里少做事在心里，少吃天然食物在胃里少睡觉，空腹是世界上最好的调味品，如果你想扔掉，往往需要三分钟的饥饿！

23、高兴是春天；风起云涌，泉水涌动；迎迎然，春花开；充满了角，春天的魅力；淘淘然，春暖花开；默默地，祝福春天：愿心情如春天般美好欢畅。

24、肚子饱了就够了，十个人饱了，一个人吃伤口，十个人喝汤，嘴巴不关节，是病源，不如让嘴巴穷，不生病！

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25、大渴不大喝，大饿不大吃，酒不过量，好食物不饱，吃把握的原则是：宁可把坏的放进锅里，也不能把烂的放进肚子里！

26、载一春福，请一路平安；储存季节的关怀，将友谊珍藏；放下一生的烦恼，与快乐拥抱。春天的消息来了，愿幸福像花儿一样对你微笑！

27、教你咽下清饮泉水的好处清咽汤：**、金银花各10克、甘草、脂肪海6克，一起放在保温瓶中，用沸水冲泡，喝茶。它有散风、清热、清喉的功效。

28、当春天来临时，许多人开始关注自己的身体，减肥。生饮红萝卜汁能有效减肥。每天饭前喝1至2次，不需要过度控制饮食，慢慢就会有效果。

29、春季健康饮食应坚持四多四少的原则：1多鸟少畜，保护心脏。2.多生少熟，减少致癌物。多粗少细，保护血管。绿色多，白色少，寿命长。

30、春生五怕：一怕急躁，冲动脾气；二怕酒肉，体脂血管细；怕忙，烦多了难题；五怕连失眠，熬夜不节欲；五怕太阳，风也要避寒。