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国家级名老中医一览表(老中医100种养生秘方)

2023-04-06 20:13:44

为伙伴们整理75岁老中医被绑架，吃新鲜生姜，血脂健康。木耳，快速减脂；坐在床边。别担心。半分钟后起立；利尿浮肿治脚气，红豆粥胜补。接下来小编整理这些老中医的顺口溜太绝收集了很多，看看哪句大家最喜欢吧！

老中医100种养生秘方

1、腰酸肾气虚，粥放板栗。

2、萝卜汤治疗胃胀。蒸红薯会通大便。

3、气血不足，多吃荔枝。葡萄很甜，可以滋养血液。

4、头晕，多汗症，稀饭含约伯之泪。

5、迈开小步，小跑一步，一日一万步更好。

6、吃葡萄，肝肾。吃鲜桃，益五脏。

7、冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。

8、乌龙茶，减肥效果好。露出你的身体，吃土豆。

老中医100种养生秘方

75岁老中医被绑架

9、青春永驻，岁月滋润，合家欢乐。

10、午饭后，打个盹，调整一下自己，减少疲劳。

11、黑头发补肾，粥里有核桃肉。

12、要想皮肤好，粥里放红枣。

13、清洗鼻子，揉搓眼睛，避免感冒和眼斑。

14、指的是梳理头发，干燥面部，清醒头部在脸上。

15、健康重，在心理上，心理健康第一。

16、木耳癌散血瘀，山药肾水肿消失。

老中医100种养生秘方

知名老中医顺口溜

17、晚餐少吃，适当光照，有利于健康和睡眠。

18、清热解毒，常饮绿豆粥。

19、吃芝麻，把头发弄干净。吃枣可以让你的大脑平静下来。

20、温开水，喝半杯，血通畅最珍贵。

21、菊花茶，降低血压。吃辣椒可以消除脂肪。

22、黄瓜减肥有效，猕猴桃抑癌。

23、吃苦瓜，胃下火。治疗舌头痛的柿子膏。

24、早上，不要着急，起床前舒展一下身体。

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