发给顾客的立夏养生短信[48句]

1、夏季佳品：黑芝麻红豆粥！黑芝麻美体壮，红豆解毒湿，夏天喝粥时加些黑芝麻、红豆，经过一天紧张的工作后喝一碗，让你神清气爽。

2、夏季健康茶，清除心利尿剂效果好，退热的摆脱烦恼真的不错，夏天解渴消散热量好方法，热茶笑，垂下的各种冷饮，因为它，我希望你夏天笑，注意周围喝茶！

3、夏天口干舌燥，食物有舒有动，莲子芯水常饮，每天晚上枸杞干嚼，早上喝蜂蜜和米醋，樱桃一个好，平日多吃苹果，芝麻粥原汁原味。快乐健康不跑！

4、农忙季节到初夏，检查苗寨是否挖好。粮食和棉花作物，松树和松根。突如其来的插秧，是不允许季节延误的。玉米和花生继续生长，还有红麻和芝麻。

5、夏日健康有道，分享给你可以很好，食物香味扑鼻，把橘子皮做成粥，把荷叶包在米上，煮熟后清除湿气，茶水最好，多吃山楂葡萄，温暖呵护到老，快乐健康！

6、盛夏炎热，人体出汗较多，需要补充水分，保持身体平衡。夏季炎热，胃肠功能受热刺激相对减弱。为此，为了保证肠胃功能的正常，选择营养滋补的食物，抵御炎热的侵袭，是夏季健康的重要组成部分。

7、利下脉益牙，怕热取扇子，清湿吃葫芦，心宽体健笑，工作进展花红加，亲情友情无价，平安好年岁。立夏快乐。

8、初夏身体健康，我有一个好主意，食物种类多，经常吃粗粮，五颜六色的水果和蔬菜，野菜味，豆奶制品，增加营养，少油少盐，保护肠胃，多活动少坐，快走慢跑。送去关怀，祝你健康！

9、夏季湿邪重，脾脏除湿莫放松；夏季气温高，清热要做好；五行要找规律，滋补肺肾是规律；夏养气盛，冬病夏治可成；仲夏心烦躁，自我调节很重要！

10、夏季健康神话：困了就睡觉，时钟空转；饥饿时吃，无法律时吃；口渴喝水，消化不良，食欲减退；要减肥，不要暴饮暴食。愿你走出健康误区！

11、夏季网站开始，春季服装下帖；热来拜访，美变腿长；街头美食，快乐心；蝉鸣，蛙鸣荷塘；不要放急躁的味道，阳光下的心情。立夏了，祝你快乐哟！

12、研究表明，冥想15分钟可以有效地帮助降低血压。夏季天气炎热，居室应注重通风凉爽，保持心情舒适、卫生。

立夏养生短信顾客发

13、一季的鲜花，翻山越岭，弥漫着思念的心；一个阳光明媚的季节，炎热的岁月，散发出幸福的芬芳；一个季节的梦想，展翅，向成功的方向飞去；一个季节的希望，开辟了田野，肥沃了幸福的土壤。夏天的季节开始了，我把一季的祝福，送给你，愿你美丽的心情飘飘，甜甜的日子长！

14、池塘里满是荷花的清香，扑鼻而来的人舒爽。夏季炎热容易烦躁，平静而健康。微风送来了问候，传递着爱和不断的烦恼。愿你夏天伊始心情愉快，身体健康！

15、夏天热如火，趁热趁热，苦瓜苦茶咖啡，提神醒脑。荷叶养心健脾，龙眼甜粥养气血，果蔬多维C，鱼蛋奶蛋白。春至夏始健康忙，夏至花如寿。

16、脱下厚厚的衣服，好放松。此时衣服是薄的，一定要防感冒。打开快乐的心，快乐的心。春天过去了，夏天来了，到处鲜花盛开。立夏，祝福你快乐！

17、雪梨带走了夏日的炎热，也沁人心脾；绿豆汤远离了夏天的愤怒，给肠胃带来了一丝安慰；西瓜碾碎夏日的热气，送身体一份清凉；这冰冷的信息融化了夏日的炎热，带来阵阵凉爽。在夏天保持身体健康。

18、早起一杯温水，舒舒服服总是带着；早上给壶冰糖炖雪梨，一生幸福不分离；中午喝一碗绿豆汤，调理肠胃，保证身体健康；午后花瓣西瓜送凉，夏日暑热尽消；睡觉前，把空调温度调高，舒舒服服地睡到天亮。

19、夏天在这里。我知道你越来越喜欢社交了。允许你喝醉，但你必须在晚上回到球队。如果你胆敢伤我的心和肺，我就砍断你的第三条腿，让你的鸟儿永远沉睡。

20、初夏的中午，家家户户都要煮博尔特鸡蛋（鸡蛋带壳煮熟了，没有破损），用凉水浸泡几分钟后盖上编织网袋，挂在孩子的脖子上。孩子们聚在一起玩鸡蛋游戏。谚语说：开始吃胸甲蛋，食欲不振。

21、亲爱的，小心！不要呼吸，小心热气口哟！不要走得太辛苦，小心地板热哟！看短信来偷哟，当心屏幕被晒黑哟！温馨提示：今天立夏，保重！

22、随着天气越来越热，人们喜欢吃刚从冰箱里拿出来的水果和饮料。有些人尤其是肠胃功能较弱的儿童，进食半小时左右最容易出现严重的腹痛，严重的还会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身冷战症状。

23、作为小伙伴，每隔一段时间就来请客，周末陪我去娱乐，抵押我的债务，还得夸我很可爱；不准推，不准看短信回，今天是初夏规则！

24、夏日里盛开着快乐的鲜花，微风吹来芬芳，阳光温暖了人们，单身衣服五颜六色，走在大街上，看那裙子的意境美，立夏的节气来了，祝你夏天快乐开始。

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25、初夏养生别忘了，七种食物要试一试：初夏要减内热，苦瓜不要扔掉；夏天开始滋养心灵，莲子当守护；立夏补夏，鸭蛋好果；初夏来解毒，草莓来帮忙；立夏以青常，豌豆味；立夏要通风，生菜不可替代；初夏来血，章鱼可不缺。祝你健康快乐地吃一个夏天！

26、夏天，夏天，河岸来了一群夏天的家，小狗喘气哈哈哈，小猴子摇扇子刷刷刷，小鱼游哗哗，青蛙唱呱呱呱。猪，你为什么不加入呢？你有太多的脂肪，呆在家里。

27、立夏，祝福到！送你一个霹雳蛋，祝你事事顺利无忌蛋；这是给你的一碗茶。愿你的邻居与你和睦相处。祝朋友们夏天快乐开始，好运连连！

28、夏日伊始护肤有门道，水果堪比防晒霜，西红柿天天来，烹调营养最原汁原味，西瓜促进氨基酸，滋润美白是法宝，柠檬收缩毛孔妙极了，泡水常饮延缓衰老。祝快乐健康！

29、夏之始健康忙，秘以分享，心境宜宁静，郁怒挑起精神，食宜清淡，早晚饮粥汤，居宜清凉，通风，娱乐宜宁静，景观宜繁忙。没什么事经常聚在一起，开心又健康！

30、夏日养生有道，希望大家记住，汤茶应该是最热饮，解暑解渴，菜色清淡为主，绿豆和莲子煲粥，冰镇饮料不低于10度，出门少吃凉菜。快乐健康相伴！

31、夏季烹饪时，用1.5升大米和2-3毫升醋，可以防止大米变酸，而且大米里没有醋的味道。如果是粥，煮后不要搅拌，以免变酸。

32、初夏的凉风，给你带来丝丝凉意；初夏的细雨，送给你一缕温暖；初夏的问候，让你更加甜蜜和快乐；初夏的祝福，让你红红火火，好运连连。初夏，祝你成功，美梦成真！

33、打开窗帘的夏天，夏天的梦想启航，点燃了希望的夏天，夏天的热情，吉祥的夏季发酵，凉爽的夏季的传播，立夏节气，祝你夏天踏上旅程，一路欢呼雀跃！

34、夏季腹泻季节开始，巧妙提示帮你巧妙抵御，入口食物要仔细清洗，水果尽量果皮吃，冷饮冰品莫暴饮暴食，热得难以忍受喝温水，冰垫冷不宜坐着，晚上睡觉时盖住肚子。愿平安健康伴你左右！

35、夏初到了，缤纷的夏装缤纷了你的视线，美丽的夏花灿烂了你的精神，强烈的夏雨冲刷了你的悲伤，炎炎的夏天灼烧了你的无助，清爽的夏风吹散了你的焦虑，愿你遇到一个浪漫而美丽的夏天。

36、直到夏天的开始，提示和关注；安静滋养心灵，节欲守神；补肾助肝，养肠胃；一日三餐，厚薄相符；稀食多汤，调理肠胃；工作和休息没有法律，身体受苦；世事琐碎，乐观面对。

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37、用我夏日的祝福短信，送你一瓶幸福啤酒。配料：大麦芽，好运大米，春光顺滑。节省环境：快乐指数100%。功效：清凉一夏。适用于：我的朋友。

38、夏季食欲不好，但食用适量的食醋有开胃和油腻的作用，对抑制细菌、杀菌和缓解中暑症状也有帮助，并有利于糖和脂肪转化为热量。

39、让初夏的阳光开始晒伤烦恼，让初夏的清风吹走糟糕，让初夏的雨水冲走焦虑，让初夏的讯息吞并苦恼。立夏，立夏，立夏祝福我先，祝你快乐自由！

40、蝴蝶飞舞揭开了夏日的序曲，百花奏响了夏日的旋律，莺舞吟唱着夏日的音乐，夏日的**，太阳如火来翻译夏日的祝福，夏日的每一个字，都传达着夏日的祝福，夏日的开始，愿你快乐相伴，清新愉快！

41、夏天祝福早早到，祝你生活得更幸福，幸福去走霉运；每天都有好运气，好运气才能消灭霉病；人不气则脾气大，气则离恶远：一句话，生活好。

42、夏季运动要注意选择正确的运动方式。温和的运动是最好的薄，失眠和头晕的人。肥胖、胆小的人适合剧烈运动。

43、夏以锄，人以勤，旺以命降；夏天要积极向上，事业要顺利，成就要伟大；初夏，收获不少，幸福满满都是点点滴滴；夏天开始多努力，生活要勤奋哦！

44、春至夏日渐渐消炎，送朋友清风解暑烦恼。君留下来享受清凉，单色衬衫肤妍。小心炎热的阳光，皮肤晒伤的疮。防霜露还要擦拭，取冷帽鸭舌边。初夏快乐身体好，快乐颜开朗。

45、夏天的日子是最长的，工作和生活都很忙，出门记得要防晒，多吃清淡多喝汤，日常生活规律养生，千万莫忘良辰，拉肚热预防，夏天祝福最久！

46、荷花开了，常心，充满了浓郁的香气；青蛙唱歌，好运，圆圆的真开心；风起，亲人相伴，美人醉夜撩人；立夏了，祝福桌，家人幸福真好！立夏快乐！

47、路边绿树成荫，葡萄架一望无际，绿油油的大地上绣着各种各样的鲜花。夏老师是一位脚步轻柔的画家，无限幸福的美丽场景就在这里。初夏，看看祝福信息，祝你夏天快乐！

48、夏天到了，女孩子出门一定要记得打伞遮阳和涂抹防晒霜！这不仅是为了美丽，也是为了健康的皮肤。试着在中午打个盹，你一整天都会精力充沛！